Académie lyonnaise de YOGA

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Stage du Haut Forez 2 Juillet 2017 COMPLET

Dates :
Du Dimanche 16 Juillet 2017 [ accueil à 15h ]
au Vendredi 21 Juillet 2017 [ après le déjeuner ]

Enseignant > Boris TATZKY

Thème : DHÂRANÂ – LA CONCENTRATION DES ÉNERGIES
Le Hatha-Yoga est une école d’attention qui permet de limiter les dispersions inutiles de nos énergies vitales. En développant des techniques précises dans la réalisation
des postures, le contrôle du souffle et les circuits d’énergie (Nâdî), nous apprendrons à nous recentrer efficacement. Pour améliorer notre aptitude à la concentration, nous
pratiquerons la série des Kriyâ Karana, qui bonifie aussi le système digestif et réduit les tensions mentales. Nous rechercherons une utilisation judicieuse de l’ensemble des Bandha pour soutenir notre vigilance et développer une plus grande attention dans notre vie quotidienne. Ceux qui parviennent à une véritable concentration augmentent la maîtrise de leur énergie vitale.

Prix > Pension complète
Chambre double : 895 €
Chambre individuelle : 965 €
Acompte à l’inscription : 365 €


Lieu > CHÂTEAU DE GOUTELAS
Très bien restauré, le château est situé au calme dans un très beau cadre de verdure propice aux promenades. Une nourriture familiale de bonne qualité est servie. Le logement

ACTUALITÉS

  • Ateliers des Samedis

    ATELIERS des SAMEDIS MATIN automne 2017 :

    animés par Cécile, de 9h à 12h
    SAMEDI 14 Octobre, 11 Novembre et 9 Décembre 2017


    animés par Françoise : de 9h30 à 11h30
    18 novembre et 2 décembre 2017
    Inscription à l’aide du bulletin dans l’onglet "tarifs".

  • Stage du Haut Forez Toussaint 2017

    Du lundi 23 Octobre 2017 (accueil à 15h)

    Au Samedi 28 Octobre 2017 (Après le déjeuner)

    Enseignante : Cécile BEAUDIN

    Conférencier : Joseph GOURCY

    Thème : L’ART DE RELIER NOS POLARITÉS et AMÉLIORER NOTRE ÉNERGIE VITALE

    Notre énergie est fortement liée à notre équilibre intérieur. Le Hatha Yoga nous propose d’expérimenter l’art de relier nos polarités. Une pratique bien ajustée agira à la fois sur notre équilibre corporel, mental et sur notre énergie vitale. Nous approfondirons des âsana et des prânâyâma (...)

  • Trois journées à Paris

    Paris 4ème, Trois Journées : de 10h à 16h45
    Dates 2017-2018
    Trois vendredis : de 10h à 16h45
    2017 : 17 Novembre
    2018 : 12 Janvier, 9 Mars

    Intervenants : Cécile Beaudin - Gisèle Siguier-Sauné

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