Académie lyonnaise de YOGA

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Haut Forez Juillet 2015-1 COMPLET

Dates :
Du Dimanche 5 Juillet 2015 (accueil à 15h)
au Vendredi 10 Juillet 2015 (après le déjeuner)

Animatrice : Cécile Beaudin

Thème  : Le Prânâyâma, au coeur du Hatha Yoga

Le contrôle du souffle est au cœur de l’enseignement du Hatha-Yoga et des Yoga Sutra de Patanjali. Il est le lien essentiel entre la pratique physique et l’approche de la méditation, ce pont qui unifie l’être humain sur tous les plans.
Nous progresserons ensemble pour accéder de la justesse du souffle vers des techniques de prânâyâma élaborées. Nous préparerons les contrôles respiratoires par des enchaînements et des postures appropriées, afin de s’installer dans une immobilité aisée et s’ouvrir à l’état méditatif.

Lieu : Château de Goutelas dans le Haut ForezRetour ligne automatique
Très bien restauré, le château est situé au calme dans un très beau cadre de verdure propice aux promenades. Une nourriture familiale de bonne qualité est servie.Retour ligne automatique
Le logement au château est sympathique.

Prix : En pension complète :
Chambre double : 830 €
Chambre individuelle : 905 €

Acompte à l’inscription : 350 €

Renseignements et inscription : Cécile Beaudin - mail : yoga chez cecilebeaudin.fr tél : 06 83 30 25 12
www.acdemie-yogalyon.fr

ACTUALITÉS

  • Ateliers des Samedis

    ATELIERS des SAMEDIS MATIN automne 2017 :

    animés par Cécile, de 9h à 12h
    SAMEDI 14 Octobre, 11 Novembre et 9 Décembre 2017


    animés par Françoise : de 9h30 à 11h30
    18 novembre et 2 décembre 2017
    Inscription à l’aide du bulletin dans l’onglet "tarifs".

  • Stage du Haut Forez Toussaint 2017

    Du lundi 23 Octobre 2017 (accueil à 15h)

    Au Samedi 28 Octobre 2017 (Après le déjeuner)

    Enseignante : Cécile BEAUDIN

    Conférencier : Joseph GOURCY

    Thème : L’ART DE RELIER NOS POLARITÉS et AMÉLIORER NOTRE ÉNERGIE VITALE

    Notre énergie est fortement liée à notre équilibre intérieur. Le Hatha Yoga nous propose d’expérimenter l’art de relier nos polarités. Une pratique bien ajustée agira à la fois sur notre équilibre corporel, mental et sur notre énergie vitale. Nous approfondirons des âsana et des prânâyâma (...)

  • Trois journées à Paris

    Paris 4ème, Trois Journées : de 10h à 16h45
    Dates 2017-2018
    Trois vendredis : de 10h à 16h45
    2017 : 17 Novembre
    2018 : 12 Janvier, 9 Mars

    Intervenants : Cécile Beaudin - Gisèle Siguier-Sauné

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