Académie lyonnaise de YOGA

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Stage d’été 2014 au Château de Goutelas

Découvrez quelques photos de notre stage de yoga à Goutelas. Malgré la pluie nous avons pu développer une belle énergie lumineuse grâce à la danse du souffle et à notre concentration collective.
Merci à tous de votre participation.

Au cœur d’un site historique, dans un environnement paisible, propice à la méditation, le stage est organisé pour une trentaine de participants.

Chaque jour, nous avons alterné des temps de méditation, temps pratique et de la théorique.
Les repas et les soirées ont été, eux aussi des moments de rencontre et l’échange dans une humeur joyeuse !
Nous nous sommes tous ressourcer pleinement.

Thème : Développer notre concentration et notre énergie vitale.
La concentration nous aide à développer nos facultés mentales et favorise la stimulation de notre énergie vitale. C’est le cœur même du yoga !
Elle s’exerce en approfondissant notre pratique des postures, (âsana), du souffle
conscient ( prânâyâma) et des sons (mantra).
Nous entrerons également dans « la danse du souffle », enchaînement spécifique
du yoga de l’énergie, qui est source infinie de vitalité. Activant et rééquilibrant
à la fois la circulation des énergies dans tout notre être. Cette pratique amplifie
notre capacité respiratoire et améliore notre concentration.

Enseignant : Cécile Beaudin-Diéterlé
Diplômée de la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga.
Formatrice d’enseignants dans plusieurs écoles. Directrice administrative de l’École Française de Yoga de Lyon. Elle enseigne à Lyon au sein de l’Académie Lyonnaise de Yoga qu’elle a créée.

Lieu : Château de Goutelas à Marcoux – Haut-Forez

Très bien restauré, le château est situé au calme dans un beau cadre de verdure incitant aux promenades et au calme intérieur.
Une cuisine familiale de bonne qualité est servie. Un confortable logement au château vous attend.


ACTUALITÉS

  • Stage du Haut Forez Toussaint 2017

    Du lundi 23 Octobre 2017 (accueil à 15h)

    Au Samedi 28 Octobre 2017 (Après le déjeuner)

    Enseignante : Cécile BEAUDIN

    Conférencier : Joseph GOURCY

    Thème : L’ART DE RELIER NOS POLARITÉS et AMÉLIORER NOTRE ÉNERGIE VITALE

    Notre énergie est fortement liée à notre équilibre intérieur. Le Hatha Yoga nous propose d’expérimenter l’art de relier nos polarités. Une pratique bien ajustée agira à la fois sur notre équilibre corporel, mental et sur notre énergie vitale. Nous approfondirons des âsana et des prânâyâma (...)

  • Ateliers des Samedis

    ATELIERS des SAMEDIS MATIN automne 2017 :

    animés par Cécile, de 9h à 12h
    SAMEDI 11 Novembre et 9 Décembre 2017


    animés par Françoise : de 9h30 à 11h30
    Samedis 18 novembre et 2 décembre 2017

    Inscription à l’aide du bulletin dans l’onglet "tarifs".

  • Trois journées à Paris

    Paris 4ème, Trois Journées : de 10h à 16h45
    Dates 2017-2018
    Trois vendredis : de 10h à 16h45
    2017 : 17 Novembre
    2018 : 12 Janvier, 9 Mars

    Intervenants : Cécile Beaudin - Gisèle Siguier-Sauné

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