STAGE PROFESSIONNEL destiné aux professeurs de yoga et aux élèves des écoles professionnelles.

Du Lundi 11 Avril 2022 [ accueil à 15h ]
au Samedi 16 Avril 2022 [ après le déjeuner ]

Pratiques et conférences > Boris TATZKY
Conférences par vidéo > Jean-Michel CREISMÉAS

Thème : L’ÉNERGIE DES MANTRA,
Progresser en intégrant l’énergie des sons et des souffles.
Selon le sens étymologique, le Mantra est un moyen (-tra) d’agir sur le psychisme (man-) par l’usage du son, exercé à voix haute ou mentalement. Sa pratique développe la concentration et la plénitude dans tous les aspects du Hatha-Râja Yoga.
Nous verrons comment l’utiliser dans la réalisation des Âsana et du Prânâyâma, ainsi qu’en introduction à la méditation.
Nous étudierons également la pédagogie à proposer à des débutants. Chaque jour comprendra : la récitation de quelques aphorismes du Yoga-Sûtra, l’intégration des Mantra dans les Âsana et les séries de Karana, l’usage des Mantra pour rythmer les Prânâyama, l’imposition (Nyâsa) des Mantra sur le corps et la pratique du Japa (récitation répétée).

TARIFS : Stage : 650 €
Acompte à l’inscription : 300 €
Hébergement : entre 380 € et 495 € selon votre choix, à régler au Domaine Lou Capitelle avec le bulletin d’inscription qui vous sera envoyé dès que nous aurons reçu votre acompte de stage.

Lieu > DOMAINE LOU CAPITELLE
Domaine établi dans une belle nature, entre la rivière Ardèche et les falaises. Il s’étend sur 7 hectares d’espaces ombragés et fleuris et se situe face au village de Vogüé, classé dans les “Plus beaux villages de France”.
Pourvu d’une très belle piscine, il vous propose également un espace d’aqua détente. Les logements sont très confortables et la nourriture très variée est servie en buffet.

Bulletin d’inscription :