Académie lyonnaise de YOGA

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Les enseignants

Cécile Beaudin

Fondatrice de l’Académie Lyonnaise de Yoga, enseignante depuis 1994 et formatrice d’enseignants dans les écoles de Lyon et du Sud-Est. Elle est co-organisatrice avec Boris Tatzky de congrès internationaux qui réunissent les grandes voies pédagogiques du Yoga.

Elle découvre le yoga en 1977 dans l’idée de bien vivre sa 1ère grossesse et d’accoucher sereinement. Apres une dizaine d’année de pratique régulière dans les lignées pédagogiques de Nil Hahoutoff et du Yoga de l’Énergie, elle décide d’entreprendre la formation professionnelle d’enseignants de Yoga de Lyon, à l’époque l’EFHYRA.

Entre 1987 et 1991, elle suit cette formation et obtient son diplôme de la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga à Paris.
Dès 1991, elle s’engage alors dans la post-formation en Yoga de l’Énergie, auprès de Boris Tatzky, dont les maîtres successifs furent entre autres : Driendhra Bramachari, Roger Clerc, Gérard Bliz et TKV Desikachar. Et depuis près de 30 ans, elle ne cesse de poursuivre cet enseignement pour parfaire sa formation et améliorer sa pédagogie.

Elle commence à enseigner progressivement et en 1994 ouvre sa première salle après plusieurs expériences au sein de différentes associations de la région Rhône-Alpes.

En 1995, elle accompagne Boris Tatzky dans la création d’une nouvelle école de formation professionnelle à Lyon : l’EFYL. Cette école est membre de la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga et délivre une attestation d’enseignant de yoga connue par l’Union Européenne de Yoga. Elle devient formatrice d’enseignants.

En 2004, Cécile Beaudin crée l’Académie Lyonnaise de Yoga, 120 rue de St Cyr à Lyon 9ème, qui propose aujourd’hui plus de 20 cours par semaine et des ateliers de 2h ou 3h durant les week-ends.

Chaque année, elle organise des stages résidentiels d’une semaine destinés à tous, pratiquants et enseignants souhaitant développer leur connaissance et leur pratique du yoga. Elle organise aussi des week-ends de yoga afin de permettre à ses élèves désireux d’approfondir leur pratique de se retrouver pour partager des séances plus longues sur un thème précis.

Elle est co-organisatrice, avec Boris Tatzky, de Congrès Internationaux qui réunissent la plupart des grandes écoles européennes de yoga (Iyengar, Ashtanga yoga, Viniyoga, etc…), des philosophes, des scientifiques et des religieux pour éclairer le large public d’enseignants et de pratiquants sur le thèmes choisi.

Sabine Duboeuf

Elle découvre le yoga en septembre 2004. Après l’avoir pratiqué 6 ans en tant qu’élève, elle décide de suivre une formation professionnelle. Elle suit les cours de l’École Française de Yoga de Lyon et obtient son diplôme en 2014. Elle enseigne le yoga depuis septembre 2011.
Aujourd’hui, afin de faire progresser sa pédagogie, elle continue de se former grâce à des stages d’une semaine chaque année.
C’est avec bienveillance qu’elle anime ses séances et vous aide ainsi à évoluer et à trouver la sérénité.


Françoise Dassonville

Elle découvre le yoga à la naissance de son 3ème enfant, à la recherche d’un espace heureux, d’harmonie dans sa vie personnelle, familiale et professionnelle. Sa rencontre avec Cécile Beaudin en 2010 et les années de pratique auprès d’elle, lui révèlent le champ du yoga comme un outil de transformation de la conscience du corps physique et mental .

Elle choisi en 2013 de se former à l’Ecole Française de Yoga afin d’approfondir sa pratique personnelle, théorique et philosophique et complète sa formation par des ateliers thématiques très contemporains auprès de Boris Tatzky et d’un séjour en Inde au K.I.M. La pratique posturale, indissociable de la présence du souffle et de la conscience, se place en résonance de sa pratique artistique, qu’elle vient nourrir.Elle achève sa formation à l’école française de yoga de Lyon cette année.


Anne Morvan

Elle découvre le yoga auprès de Cecile Beaudin en 1995 et poursuit la pratique du yoga depuis, trouvant dans le travail postural, l’harmonisation du geste et du souffle et dans la concentration, des éléments essentiels à sa pratique de musicienne professionnelle et à son équilibre personnel. Elle est aujourd’hui diplômée de l’EFYL.

Elle poursuit la pratique du yoga pendant 15 ans, trouvant dans le travail postural, l’harmonisation du geste et du souffle et dans la concentration, des éléments essentiels à sa pratique de musicienne professionnelle et à son équilibre personnel. En 2012, elle décide de s’engager dans la formation d’enseignants proposée par l’Ecole Française de Yoga de Lyon pour approfondir sa pratique et la pédagogie du yoga. Elle a terminé sa formation par un magnifique mémoire sur l’Ecoute, en yoga et en musique...


Chantal Fillou

Diplômée de l’Ecole Française de Yoga de Lyon depuis 2014. Elle enseigne à Bourgoin Jallieu, au sein de l’association Padma depuis quelques années. Elle continue à se former et, notamment, a développé ses connaissances en yoga nidra qu’elle partage désormais avec ses élèves.


Sophie Perrin

Praticienne en Reïki
Le Reiki est un méthode d’équilibrage énergétique par imposition des mains sur le corps (habillé !) du receveur.
Le Reiki renforce le système immunitaire, il revitalise le corps et le mental, il aide à l’élimination du stress, il apporte de la détente et calme les douleurs.
Le praticien Reiki n’est pas habilité à poser un diagnostique, ni à prescrire un traitement médical.
Le Reiki n’est pas une médecine parallèle mais une méthode naturelle énergétique et holistique
Fortes des expériences vécues et des témoignages reçus sur les bienfaits du Reiki, elle vous propose de venir la rencontrer sur rendez-vous afin de vous faire découvrir le Reiki et de vous apporter plus de quiétude dans votre quotidien.

Educatrice spécialisée de formation, Sophie travaille actuellement auprès de personnes en souffrance psychique. Depuis quelques années elle est intéressée aux méthodes qui apportent détente, sérénité et qui permettent l’amélioration du confort de vie. Dans un premier temps, soucieuse d’améliorer le bien être des personnes qu’elle accompagne en tant qu’éducatrice, elle s’est formée à la PNL (Programme Neuro Linguistique). Trouvant ainsi de nouveaux outils de communication ainsi qu’une nouvelle approche dans la gestion des émotions. Enrichis par cette expérience et de nombreux échanges, elle s’est tournée vers le Reiki qui lui est apparu comme la méthode la plus adaptée à ses attentes. L’idée étant de travailler son développement personnel afin de pouvoir améliorer son approche de l’autre. Aujourd’hui praticienne Reiki du 3ème degré, Sophie poursuit sa formation pour obtenir le 4ème degré.


Christel Pupier

Reflexologue
Réflexologue certifiée E.T.R.E. (École agréée par la Fédération Française des Reflexologues et affiliée à Reflexology in Europeen Network - RIEN, Fédération Européenne) en 2009.
La réflexologie est une technique de relaxation naturelle et douce qui permet de rééquilibrer ou d’améliorer le bien-être du corps en stimulant les terminaisons nerveuses de zones réflexes et elle procure ainsi une réelle détente pour le corps et l’esprit. Elle diminue les effets du stress en éliminant tensions et fatigues pour un meilleur équilibre de l’être.

Elle est un moyen naturel pour soulager en douceur et de façon efficace un grand nombre de maux, tels que le stress, la fatigue, le mal de dos, les maux de tête, les insomnies, les troubles féminins, digestifs (constipation, maux d’estomac…), respiratoires bénins (sinusite, toux…) et favoriser la circulation sanguine et lymphatique. Elle est une très bonne préparation et récupération à l’effort pour les sportifs. Elle peut être pratiquée dès la naissance et soulager les petits maux de la vie quotidienne (douleurs de ventre, douleurs de dents, atténuation des tensions, diminution des reflux, sommeil perturbé…). La réflexologie plantaire n’est pas une technique qui comporte des risques importants. Il existe cependant des contre-indications. Il faut éviter le traitement par réflexologie plantaire lors de traumatismes et inflammations des pieds, maladies cardiaques récentes, et lors des trois premiers mois de la grossesse. Prudence également pour les personnes atteintes de cancer, de diabète ou de problèmes circulatoires (phlébites, thromboses) et lymphatiques. Enfin, il faut rappeler que la pratique de la réflexologie plantaire ne se substitue pas à un traitement médical et à l’avis d’un médecin. La réflexologie n’a absolument pas pour but de poser un diagnostic ou de modifier un traitement médical.


Hélène Bériat

Elle est diplômée de l’Ecole Française de Yoga de Paris depuis 1996. Professeur de Yoga à Mâcon et à l’Académie Lyonnaise de Yoga où elle anime des ateliers de 3h, elle est aussi formatrice d’enseignants à l’Ecole Française de Yoga de Lyon.

Elle pratique le yoga depuis de très nombreuses années et a suivi la formation professionnelle d’enseignants de Yoga à l’Ecole Française de Yoga de Paris, rue Aubriot dans le 4ème, dont est elle sortie diplômée en 1996. Dès 1998, elle s’engage dans la post-formation auprès de Boris Tatzky pour approfondir la pédagogie du Yoga de l’Énergie et sa pratique personnelle.

Elle a enseigné une dizaine d’années au Centre Régional de Prévention à Lyon pour un public de 3ème et 4ème âge.
En 2007, elle est devenue formatrice d’enseignants de Yoga à l’Ecole Française de Yoga de Lyon.

Actuellement, elle anime en cours hebdomadaires, des séances classiques de Yoga pour tous à Mâcon et propose des initiations à la pratique du souffle et du son. Au sein de l’Académie Lyonnaise de Yoga, elle anime des ateliers de 3h le samedi matin.