Académie lyonnaise de YOGA

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ACTUALITÉS

Nos deux stages 2025 au Chateau de Goutelas.
Dimanche 29 juin au vendredi 4 Juillet 2025
Thème : LES MOUVEMENTS DE L’ÉNERGIE
Tout est mouvement d’énergie dans l’univers et par analogie dans notre corps. La pédagogie du Yoga de l’énergie est celle du Hatha-Raja-Yoga.
Elle nous propose, outre la voie de l’effort contrôlé visant à apaiser nos dualités, celle du centrage et de l’ouverture spirituelle par le processus de la “Liaison aux Sources ».
Avec Joseph, nous chercherons à mieux comprendre le principe, dans les chaînes musculaires, des mouvements corporels et des attitudes mentales qu’elles impliquent.
Nous utiliserons les exercices spécifiques de la série du Yogi Naropa, les trajets de circulation de l’énergie pour mettre en action ces mouvements en nous.

Lundi 20 octobre au samedi 25 octobre 2025
Thème : FLUIDITÉ PHYSIQUE ET AGILITÉ MENTALE
Grâce à la pratique des techniques classiques du Hatha Raja Yoga vécue dans la pleine conscience de l’instant présent, nous retrouverons notre vitalité physique et notre promptitude mentale.
Nous utiliserons des enchaînements, des postures tenues reliées au souffle contrôlé et des prânâyama spécifiques au centrage pour mieux nous ouvrir à l’état méditatif.
Grâce à une meilleure connaissance anatomique et physiologique de nous-même, nous pourrons harmoniser la fluidité de nos chaines musculaires et l’agilité mentale, sources de joie intérieure.

Réservez dès à présent votre semaine.

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avril 2014

  • Week-end u 12 et 13 avril 2014

    Ce prochain week-end retrouvez Hélène pour l’atelier de samedi de 9h à 12h et Caroline dimanche pour celui de 9h30 à 11h30.
    Bonne pratique à vous tous !

  • Le Souffle des Dieux

    La projection du film : "Le Souffle des Dieux", mardi soir, a rencontré un tel succès que la production a décidé de reprogrammer plusieurs séances à Lyon, ce week-end au Comoedia et au cinéma Opéra.
    Consultez le site : www.jupiter-films.com pour connaitre tous les détails !

  • Evénement le mardi 1er avril 2014 : " Le Souffle des Dieux"

    Au Comœdia à 20h le 1er avril : Projection du film "le Souffle des Dieux", sur T. Krishnamacharya, reconnu comme étant le maître indien qui a développé le Yoga en occident. (voir www.Jupiter-Films.com).
    Ce film sera suivi d’un bref exposé sur le Yoga actuellement pratiqué en France.