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Stage Haut Forez Juillet 2017
Du Lundi 3 Juillet 2017 [ accueil à 15h ]
au Samedi 8 Juillet 2017 [ après le déjeuner ]
Enseignante > Cécile BEAUDIN
Conférencier> Joseph GOURCY
Thème : INTRODUCTION AUX MUDRA ET BANDHA
Le Hatha-Yoga nous invite à entretenir et améliorer notre énergie vitale, pour développer nos capacités de perception et de concentration. Nous accompagnerons notre pratique posturale, respiratoire et méditative des mudra et bandha les plus classiques et de certains, moins connus. Ainsi, nous rendrons notre (...)