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Stage du Haut Forez Toussaint 2017
Du lundi 23 Octobre 2017 (accueil à 15h)
Au Samedi 28 Octobre 2017 (Après le déjeuner)
Enseignante : Cécile BEAUDIN
Conférencier : Joseph GOURCY
Thème : L’ART DE RELIER NOS POLARITÉS et AMÉLIORER NOTRE ÉNERGIE VITALE
Notre énergie est fortement liée à notre équilibre intérieur. Le Hatha Yoga nous propose d’expérimenter l’art de relier nos polarités. Une pratique bien ajustée agira à la fois sur notre équilibre corporel, mental et sur notre énergie vitale. Nous approfondirons des âsana et des prânâyâma (...)