Conférencière : Ananda Ceballos
Professeur de yoga. Ananda est formatrice d’enseignants à l’EFY, l’EFYSE et l’EFYL. Elle prépare une thèse de doctorat sur l’Esthétique Indienne.

Thème : STIMULER NOTRE ÉNERGIE VITALE
La stimulation de notre énergie vitale développe nos facultés mentales et favorise notre concentration. Pour l’améliorer, nous nous exercerons progressivement à pratiquer l’enchaînement initié par Roger Clerc, de la “danse du souffle” qui amplifie nos capacités respiratoires, nous ouvre aux techniques de Prânâyâma et à la stabilité posturale. Ainsi nous équilibrerons notre énergie vitale en harmonisant le corps physique et la justesse du souffle. Nous développerons l’attention mentale permettant
d’accéder à l’état méditatif.

Prix > Pension complète
Chambre double : 860 € / Chambre individuelle : 930 €
Acompte à l’inscription : 360 €