Du Dimanche 14 Juillet 2019 [ accueil à 15h ]
au Vendredi 19 Juillet 2019 [ après le déjeuner ]

Enseignant > Boris TATZKY

Thème : L’ART DE MOBILISER SA VITALITÉ
Les Mudrâ, Bandha et Kriyâ sont des mobilisations d’espaces précis dans le corps, considérées comme secrètes dans la Hatha-Yoga-Pradîpikâ. Leur application progressive et judicieuse améliore les potentiels des pratiquants.
Intégrées judicieusement dans les Âsana, le Prânâyâma et dans Dhâranâ, elles développent en chacun Énergie, Vitalité, Concentration et aptitude à la Méditation profonde.

Prix > Pension complète
Chambre double : 970 € Chambre individuelle : 1 070 €
Acompte à l’inscription : 420

Lieu > CHÂTEAU DE GOUTELAS
Très bien restauré, le château est situé au calme dans un très beau cadre de verdure propice aux promenades. Une nourriture “familiale” de bonne qualité est servie. Le logement au château, d’un confort simple, est sympathique.

Renseignements : aca.yoga chez wanadoo.fr et 06 78 52 02 41