Du lundi 8 avril 2024 [ accueil 15h, cours 16h30 ]
au samedi 13 avril 2024 [ après le déjeuner ]

ENSEIGNANT : Boris TATZKY
THÈME : S’ACCOMPLIR PAR LA RESPIRATION, Maîtrise et évolution

Nous progresserons dans tous les aspects du souffle qui concourent à nous recentrer, nous relier et nous élever.
Dans la pratique des Prânâyâma, nous appliquerons une pédagogie graduée qui utilisera des enchaînements spécifiques de postures permettant une libération du Souffle/Energie.
Nous développerons la réalisation des principales techniques : les notions de lieu (Desha), de lâcher-prise (Vairâgyâ), de contrôle des trois grandes catégories de rythmes (Kâla), de
durée (Samkhyâ), d’association judicieuse des Mudrã, (Bandha, Kriya) et de perception des éléments subtils (Sûkshma).

PRIX : COURS et frais associés : 750 € / Acompte : 350 €
HÉBERGEMENT en pension complète :
Chambre double.
............ 412,00 €
Chambre individuelle ............ 586,00 €
Attention, pour ce stage utilisez le bulletin d’inscription spécifique Carry-le-Rouet (cours + hébergement) ci-dessous

LIEU  : CARRY-LE-ROUET, Village Club Miléade
Situé les pieds dans l’eau, dans une belle calanque au bord de la Méditerranée avec une plage privée en galets, ce village de vacances récemment restauré, vous accueille au sein d’une pinède de 5 hectares. Il dispose d’une grande piscine, d’un espace aqua-détente (prévoir maillot de bain), de tennis et d’un parcours aventure. Les logements sont confortables et la nourriture variée est servie en buffet.

Adhésion au CYE